Matilda's Arts and Crafts
Taller Abierto de "Journaling Creativo"
Taller Abierto de "Journaling Creativo"
El Taller Abierto de Journaling Creativo es un espacio dedicado al arte de crear libros para la documentación activa a lo largo del tiempo de acontecimientos, pensamientos, historias, recuerdos, sentimientos y emociones, creencias, experiencias pasadas, agenda presente, deseos futuros etc.. haciendo uso de un sinfin de recursos y medios plásticos, estéticos, artísticos, pictóricos y escritos textuales. Es una experiencia sensorial que recurre constantemente en la búsqueda interior de quién lo practica. Más que una técnica material es la representación física del mundo holístico interior que nos comprende, que nos rodea, nos abarca y que nos permite fluir en creatividad, belleza, rebeldía, paciencia, contemplación, armonía.
Entre los muchos beneficios que esta actividad artística posee, podemos contar solo algunos:
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Fomenta la autoexpresión: El "Journaling Creativo" ofrece un espacio seguro para expresar pensamientos, emociones y experiencias de manera libre y sin juicios.
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Estimula la creatividad: Al dedicar tiempo a escribir, dibujar, recortar, pegar, coser etc..., se fomenta la creatividad y se exploran nuevas formas de expresión artística.
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Mejora la salud mental: Mantener un diario creativo puede ayudar a gestionar el estrés, la ansiedad y otros problemas de salud mental al proporcionar un medio de desahogo emocional y reflexión.
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Fomenta la autoconciencia: El proceso de reflexionar sobre las experiencias diarias y plasmarlas en papel promueve la autoconciencia y el autoconocimiento.
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Proporciona un registro personal: El "Journaling Creativo" permite crear un registro personal de pensamientos, ideas y recuerdos que pueden ser valiosos para el crecimiento personal y la autodescubrimiento a lo largo del tiempo.
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Impulsa la resolución de problemas: Utilizar el journal como un espacio para explorar soluciones a problemas o desafíos puede ayudar a generar nuevas ideas y perspectivas.
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Promueve la gratitud: si así lo decides puedes escribir regularmente sobre cosas por las que se está agradecido, con lo que se fomenta un sentido de gratitud y aprecio por la vida cotidiana.
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Desarrolla la disciplina: Mantener una práctica regular de journaling requiere disciplina y compromiso, lo que puede ayudar a desarrollar hábitos saludables y mejorar la consistencia en otras áreas de la vida.
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Estimula la inspiración: Revisar antiguas entradas en el journal puede servir como una fuente de inspiración y motivación para futuros proyectos creativos.
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Fomenta la exploración personal: A través del "Journaling Creativo", se puede explorar una variedad de temas y áreas de interés con un sinfín de recursos plásticos, lo que facilita el autoconocimiento y el crecimiento personal.
Horario: Lunes, Miércoles y Viernes de 2:00 a 4 p.m. y de 4:30 a 6:30 p.m.
Máxima ocupación: 6 Personas
Costo por sesión de 2 horas, por persona: CS$ 750.00
Incluye: Materiales básicos necesarios, papeles, impresiones, cartulinas, material para encuadernación, decoraciones, equipos necesarios y las preciosas creaciones que te llevas contigo.